自我催眠术

2008/7/22 15:14 作者:海海 点击:64205 评论:876
名称:自我催眠术

    简介:自我催眠术有很多种,其中,1932年由柏林大学的舒尔茨博士所发表的“自律训练法”最为理想。本书所要介绍的自我催眠术就是以“自律训练法”为基础的。这种自我催眠法的特点是可以不用借助他人的力量而仅仅通过自身的暗示来达到催眠的目的,也就是自己能够从所谓的催眠状态中觉醒过来。而且,方法极为简单。整个催眠术由六个阶段构成,只要记住六个暗示用语,反复咏念,进行练习,就会出现效果。……

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1 楼 评论者:xiaogang93 说道:
怎么没人来顶呢?呵呵,我来顶了!自我催眠术,有意思.不知道容不容易学,学了之后对我什么帮助.希望学了之后能对开发右脑有帮助!
2 楼 评论者:xuqingxin 说道:
听介绍是个好东西,我要看看,搞不准何时有用途?
3 楼 评论者:nowangon 说道:
自我催眠术,有意思.自我催眠术,有意思.
4 楼 评论者:jackchen 说道:
自我催眠, 学会后就不用害怕失眠了吧
5 楼 评论者:jackchen 说道:
已经回复过来,为什么还是看不见,还是下载不了呢?
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